2020年に向けて年末からスタートダッシュしましょう。
お子さま連れOK・完全予約制・完全個室
千葉駅・千葉中央駅、低価格のおすすめパーソナルジム、プライベートジム Improve(インプルーブ)

キレイで健康で強い身体、目指しませんか?
Improve(インプルーブ)がしっかりサポートさせて頂きます。

カウンセリング・体験はこちらから

Improve Your Fitness
身体を変え、人生を豊かに生き生きと。

プライベートジムImproveは、千葉駅・千葉中央駅より徒歩8分、女性にも人気の千葉でおすすめのパーソナルトレーニングジムです。
お客様一人一人に合ったダイエットプランや健康的で動ける身体づくりのプランを低価格・適正価格にてご提供致します。
お客様の身体をよりよく改善し、豊かで生き生きとした人生をサポート致します。

お客様のBefore & After

渡辺様 24歳

石上様 29歳

鶴岡様 32歳

※ページ下部にもお客様の変化の写真ございます。

Improveの特徴

完全予約制・完全個室のプライベート空間

完全予約制・完全個室にて、マンツーマンでトレーニングを致します。プライベートな空間ですので周りの目を気にせず、落ち着いて集中してトレーニングが行えるので効果が高まります。

圧倒的な低価格

大手パーソナルジムと比較してみてください。広告費用等をできる限り削減し、圧倒的な低価格にて、質の高いプログラムをご提供しております。

質の高い、効果の出るトレーニングをご提供

大手パーソナルジム2社で実績を積み、トレーナーの研修指導にも携わったトレーナーがトレーニングを監修・指導。しっかりとした理論・知識を有するトレーナーですので、質の高い効果の出るトレーニングを安心して行えます。

お客様個人個人に合わせた食事コントロール

ダイエットコースでは、トレーニングと合わせて日々の食事についてもトレーナーが見させて頂きます。トレーナーは栄養学にも詳しく、ライフスタイルに合わせて無理なく食事コントロールを提案させていただくので安心して続けやすいです。

何も持たずにお越し頂けます。

ウェア・タオルを無料で貸し出しておりますので、手軽にトレーニングにお越し頂けます。シューズも無料でお預かり致します。

安心の返金保証制度

短期ダイエットコースでは、30日以内で万が一効果が現れずご納得頂けなかった場合は、全額返金致します。

※効果が現れず、且つ一定の条件を満たす場合。

短期でシェイプアップしたい方も、自分のペースでじっくり身体を作りたい方も、健康増進・パフォーマンスアップしたい方も、ご要望に合わせてプランのご提案させていただきます。

・ダイエットを始めても続かない。
・フィットネスクラブに通い始めても長続きしない。
・周りの目が気になってトレーニングに集中できない。
・筋トレに興味があるけどやり方がいまいちわからない。
・運動が苦手で自信がない。
・とにかく痩せたい。
・かっこいい身体をつくりたい。
・身体が疲れやすい。
・若い頃より筋力の衰えや体力の低下を感じる。
・膝や腰、肩周りに不調を感じる。
・生活習慣病が気になる。
・スポーツや競技のパフォーマンスを向上させたい。

improveのトレーナーは、機能解剖学・運動生理学・栄養学に詳しいフィットネスの資格を有するトレーナーですので、しっかりとしたプログラムでトレーニング・食事コントロールを行うことができ、高い効果が出ます。
上記のようなお悩みお持ちの方は、是非お待ちいたしております。

お客様の声

「みんなのパーソナルジム」にて、千葉のおすすめパーソナルジムとして掲載中。
トレーニング体験:1回無料で行えます。
セミパーソナル8回¥22,000(1回あたり¥2,750)
11月ご入会者限定特典その1:全コース料金10%OFF →終了
11月ご入会者限定特典その2:入会金無料 残り1名様→終了

モニターとしてご協力いただける方:料金20%OFF

詳細はお電話かお申込フォームにてお問い合わせください。

無料カウンセリングに申込む

ご利用の流れ

1.無料カウンセリング・無料体験トレーニングを受けていただきます。

まずは無料カウンセリングにお越しいただきます。カウンセリングシートにご記入をしていただき、その内容を基にじっくりお話をお伺いさせていただきます。その後、施設内のご案内と、ご希望であれば体験トレーニングを行っていただきます。しっかり内容に納得していただけましたらご入会・トレーニングの開始となります。

2.ご入会のお手続き

ご入会・コースが決まりましたら、パーソナルトレーニングの契約書、問診票にご記入・サインをして頂きます。(1回のスポット利用の場合は不要)料金のお支払いは現金・お振込・クレジット(クレジットは一部コースのみ可)にて可能です。

3.ご予約・トレーニング開始

トレーニングの日時をご予約して頂きます。ご予約当日はお時間ちょうどにお越し頂き、着替えが終わりましたら初回トレーニング開始となります。
ダイエットコースでは、初回トレーニングの前半の時間で食事プログラムについての詳しいご説明を致します。

コース

Improveでは、目的に合わせて4つのコースをご用意しております。大手パーソナルジムと比較してみてください。より低価格にて、質の高いトレーニングをご提供しております。

短期ダイエット

¥78,000(税抜)/月~

最短1ヶ月間、70分8回コースからのご利用可能

・食事サポート付

・ウェア&タオルレンタル付

・シャワールームご利用可能

・ミネラルウォーター飲み放題


・トレーニング後のプロテインご提供


・別途入会

¥11,000(税込)


セミパーソナル

¥12,000(税抜)/月~

・少人数のグループトレーニング

・70分月4回からのご利用可能

・最大3名様まで同時利用可能

・ウェア・タオルレンタル付

・ミネラルウォーター飲み放題

・食事サポート&プロテインご提供は含みません。

・別途入会

¥11,000(税込)

ベーシック

¥8,500(税抜)/回~

・1回70分、¥8,500のスポットでのご利用から可能

・ウェア・タオルレンタル付

・シャワールームご利用可能

・ミネラルウォーター飲み放題

・食事サポート&プロテインご提供は含みません。

・別途入会

¥11,000(税込)

コンディショニング

¥5,000(税抜)/回~

・1回70分、¥5,000のスポットでのご利用から可能

・ウェア・タオルレンタル付

・シャワールームご利用可能

・ミネラルウォーター飲み放題

・食事サポート&プロテインご提供は含みません。

・別途入会

¥11,000(税込)

 

 

短期ダイエット

 

 

短期集中で、引き締まった身体・理想の身体へ。週2回のトレーニングと日々の食事管理・サポートで、短い期間で身体を変えます。目標やどうしても身体を変えなければいけない目的がある方、急がねばならない方、短期間でストイックに集中して行える方におすすめです

 

 

 

◆ダイエットコース 70分(着替え・シャワー込

回数価格期間※1
8回¥78,000(税込¥85,800)1ヶ月
16回¥156,000(税込¥171,600)2ヶ月
24回¥234,000(税込¥257,400)3ヶ月
32回¥312,000(税込¥343,200)4ヶ月

◆ダイエットコースロング 100分(着替え・シャワー込)

回数価格期間※2
8回¥98,000(税込¥107,800)1ヶ月
16回¥196,000(税込¥215.600)2ヶ月
24回¥294,000(税込¥323,400)3ヶ月
32回¥392,000(税込¥431,200)4ヶ月

※1,2 週2回お通い頂いた場合の期間です。

 

 

 

 

セミパーソナル

 

2名様のペアから最大3名様まで同時にトレーニングが可能なコースです。フリーウェイトやボディウェイトのメニューを皆様で同時に、あるいは交互に行っていただきます。お互いを刺激しあいながら、楽しくトレーニングを。

 

 

◆セミパーソナルコース 70分(着替え・シャワー込)

回数価格※有効期限
4回¥12,000(税込¥13,200)1ヶ月
8回¥22,000(税込¥24,200)2ヶ月

◆セミパーソナルコースロング 100分(着替え・シャワー込)

回数価格※有効期限
4回¥15,000(税込¥16,500)1ヶ月
8回¥25,000(税込¥27,500)2ヶ月

 

※価格はお一人様あたりのお支払価格です。

 

 

ベーシック

 

フリーウェイトを軸としたパーソナルトレーニングです。個別にオーダーメイドでメニューを作成し、より効果的なトレーニングをご提供いたします。

 

 

◆ベーシックコース 70分(着替え・シャワー込)

回数価格有効期限
1回¥8,500(税込¥9,350)-
4回¥32,000(税込¥34,560)2ヶ月
8回¥64,000(税込¥70,400)3ヶ月
16回¥121,600(税込¥133,760)4ヶ月
24回¥172,800(税込¥190,080)6ヶ月

◆ベーシックコースロング 100分(着替え・シャワー込)

回数価格有効期限
1回¥10,500(¥11,550)-
4回¥40,000(税込¥44,000)2ヶ月
8回¥80,000(税込¥88,000)3ヶ月
16回¥160,000(税込¥176,000)4ヶ月
24回¥216,000(税込¥237,600)6ヶ月

 

 

 

 

コンディショニング

 

 

バランスボールやポール、フォームローラー等を使用し身体を整えたり、ウェイトを使用しないボディコアのエクササイズを行います。

 

 

◆コンディショニングコース 70分(着替え・シャワー込

回数価格有効期限
1回¥5,000(税込¥5,500)-
4回¥18,000(税込¥19,800)1ヶ月
8回¥32,000(税込¥35,200)2ヶ月

 

 

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※お申込み後、入力頂いたアドレス宛に確認のメールが届きますので、迷惑メール設定をされている場合は、improvefit.jpからのメールが届くようご設定願います。


 千葉店新宿店(提携店舗)渋谷店(提携店舗)銀座店(提携店舗)池袋店(提携店舗)横浜店(提携店舗)藤沢店(提携店舗)





アクセス

 

 

〒260-0013
千葉県千葉市中央区中央1丁目10−5
パークサイド千葉504
OPEN 9:00~23:00
定休日 土曜、その他不定休

 

東京エリア・神奈川エリアにも提携店舗ございます。

 

銀座店(提携店舗)
〒104-0061
東京都中央区銀座1丁目15−13
VORT銀座RESIDENCE303

 

渋谷店(提携店舗)
〒150-0046
東京都渋谷区松濤1-28-6
VORT渋谷松濤RESIDENCE 201

 

新宿店(提携店舗)
〒160-0023
東京都新宿区西新宿7-5-9
ファーストリアルタワー新宿302

 

池袋店(提携店舗)
〒171-0022
東京都豊島区14南池袋1丁目14−2
Refuge I North 502号室

 

横浜店(提携店舗)
〒221-0834
神奈川県横浜市神奈川区台町13−11
ヒルトップ横浜

 

藤沢店(提携店舗)
〒251-0055
神奈川県藤沢市南藤沢11−3
山栄ハイツ202

 

お客様の変化