VOICEお客様の声
Q.ご入会の理由・動機を教えてください。
自分だとなんの運動をしていいかわからず、CMや広告でパーソナルジムというものを知りました。でもCMなどでやっているジムは料金が高すぎて…。インターネットで検索して出てきたこちらを見つけ、トレーナーさんも話しやすかったので、入会を決めました。
Q.身体の変化はどのようでしたか？（トレーニング期間、数値の変化、見た目の変化など）
トレーニング期間は、週２回の間隔で約３ヶ月※1続けました。体重は、初回64.7kg→３ヶ月後の２４回目で57kgに。体脂肪率は初回36.4%→24回目26.3%に。特にお腹周り、太もも、背中がすごく変わり、家族や久しぶりに会った友人もすぐ気づいてくれました。※2
※1ダイエットコース70分24回、期間約３ヶ月利用※2個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません。
Q.身体が変わり、私生活での変化はありましたか？
洋服のサイズが小さくなったので、買い物が楽しくなりました。
Q.トレーニングを経験してみていかがでしたか？満足いただけましたか？
３ヶ月でこんなに痩せるとは思いませんでした！体重以上に見た目に変化がありました！
Q.食事指導の内容を実践してみていかがでしたか？
摂取カロリーを意識して炭水化物を少し控えめにしタンパク質や野菜類をしっかり摂る食事でした。これまで好きなものばかり自由に食べ過ぎていたのだと実感しました…（笑）でも大好きな肉類は食べられるのが嬉しかったです。
Q.継続して頑張れる理由・プログラムを最後まで頑張れた理由があれば教えてください。
頑張れた一番の理由は、一人じゃないことでした。自分でトレーニングしててもつらくなってくるとすぐに諦めていました。でもトレーナーさんがいると「やらないと！」と思えます！
Q.全体の満足度はいかがでしょうか？
こんなに大汗をかいたのは何年かぶりでした。終わったときのやりきった感はストレス解消にもなりました。トレーニング中はつらいな感じるときもありますが、体重が落ちてくるととても楽しいです！トレーナーさんもいい方なので、大満足でした！
Q.Improveへ入会・トレーニングをご検討されている方々へ、メッセージがあればお書きください。
自分一人だとつらいと思っていたトレーニングを続けられるのは、トレーナーさんの支えがあったからだと思います。自分に合うトレーニングをプランニングしてくれるので無理なく続けられました！
Q.ご入会の理由・動機を教えてください。
脂肪を落としたい、筋肉をつけいい身体になりたいと思ったのがきっかけです。
Q.身体の変化はどのようでしたか？（トレーニング期間、数値の変化、見た目の変化など）
約3ヶ月※1で体重69.0kgから63.8kgへ。体脂肪率19.0%から11.1%へ。身体は筋肉質になり、顔もシュッと細く見えるようになりました。※2
※1ベーシックコース70分16回約３ヶ月利用※2個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません。
Q.身体が変わり、私生活での変化はありましたか？
「痩せたね」と人に驚かれます。また、タイトなTシャツを着れるようになり嬉しいです。
Q.トレーニングを経験してみていかがでしたか？満足いただけましたか？
トレーニング前は「軽い緊張感」もありますが、70分後には「気持ちいい」と思えます。ついには、パンプしていないと不安に思うように…。満足です。
Q.食事指導の内容を実践してみていかがでしたか？
身になりましたし、自然と健康を意識するようになりました。
Q.継続して頑張れる理由・プログラムを最後まで頑張れた理由があれば教えてください。
目標が大事だと思います。
Q.全体の満足度はいかがでしょうか？
満足です！
Q.Improveへ入会・トレーニングをご検討されている方々へ、メッセージがあればお書きください。
トレーニング中は、自分一人だと甘くなってしまうので、自身の限界を要望※し、それに合わせたメニューを組んでいただいたので「鬼」だと思いましたが（笑）、それすらも楽しく、最後には「やってよかった」と心から思えました。悩んでいる方にぜひオススメしたいです。
※決して毎回限界まで追い込むことを推奨はしているわけでなく、ご要望に合わせてのメニューです。ご検討されてる方、お一人おひとりに合わせて無理なくメニュー組みしておりますのでご安心ください。
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